Gestalt-Thérapie

Mieux vous connaître. Avoir plus confiance en vous. Etre en relation avec autrui plus facilement. Identifier vos besoins essentiels. Arrêter vos répétitions d’échecs. Certifiée en Gestalt-Thérapie, je vous accueille dans mon cabinet de psychothérapie à Paris Montparnasse (75). La thérapie psychocorporelle et existentielle que je pratique vous aidera à répondre à vos souhaits.

Une thérapie qui vous apporte du nouveau

La Gestalt-Thérapie tient compte de 4 dimensions composant l’être humain: le rationnel, les émotions, le corps et l’environnement présent et passé. Elle est bien adaptée si vous voulez avoir une meilleure connaissance globale de vous et de vos besoins ; prendre conscience de vos dysfonctionnements et de vos blocages psychiques, émotionnels, corporels ou sociaux. Ou bien sortir de vos schémas répétitifs et vous remettre en mouvement ; expérimenter du nouveau et activer vos ressources potentielles pour arriver à devenir celle ou celui que vous souhaitez devenir.

Surnommée Thérapie du contact

La Gestalt-thérapie met en lumière vos modes de relation avec les autres, en permettant d’identifier vos zones vulnérables. Elle favorise une mise en contact plus simple et fluide avec votre environnement. Elle vous aide à être vous-même face aux autres et à affiner votre capacité d’adaptation. Elle vous guide vers l’expérimentation et l’assimilation d’autres comportements. Vous pouvez l’enrichir par un auto-diagnostic et une réflexion à deux sur votre Intelligence émotionnelle et relationnelle.

Une psychothérapie existentielle créative

A un niveau plus profond, la Gestalt-Thérapie met l’accent sur votre liberté de choix et votre responsabilité. Vos crises ou accidents de l’existence sont considérées comme des opportunités de devenir constructeur de votre vie. Cela permet d’améliorer votre capacité d’ajustement créatif aux personnes, aux situations. La recherche du troisième chemin, autre que blanc ou noir, permet de vous faire changer faces aux situations, d’avoir plus de satisfactions.

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